Проверенные техники принятия решений

Проверенные техники принятия решений

По нескольку раз в день мы принимаем самые разные решения. Незначительные мы даже не замечаем, они происходят с нами по большей части спонтанно – сделать глоток чая, поправить волосы и пр. А бывают ситуации, когда нам приходится серьезно подумать, перед тем как принять решение. В этих случаях нужно действовать обдуманно.

Сейчас существует множество техник и советов от экспертов, о том, как принимать решения, но мало из них действительно рабочих и легко применяемых на практике. Поэтому, чтобы не усложнять принятие трудного решения ещё больше, мы подготовили для вас несколько вариантов, которые могут значительно упростить жизнь и принять решение проще и легче.

Ориентируемся на плюсы и минусы

У любой ситуации есть как положительные, так и отрицательные стороны. Перед тем, как принять решение, проанализируйте его именно с этой позиции. Возьмите лист бумаги, поделите его на две колонки, в одну выпишите плюсы, а в другую минусы, которые ваше решение может с собой принести. Если у вас есть несколько вариантов решить ситуацию, проанализируйте так каждый из них. То, что получилось, поможет вам в принятии сложного решения.

Обращаем внимание на эмоции

Ваши эмоции – это самый лучший индикатор всего, что с вами происходит. Многие из нас привыкли настолько скрывать свои истинные чувства, что даже не могут понять, что чувствуют на самом деле. Вместе с тем, эмоции могут отлично помочь в таком нелегком деле, как принятие трудного решения. Что для этого нужно сделать? Сесть и спокойно поразмыслить над тем, что будет, если вы решите таким-то образом. При этом обратите внимание на то, что вы чувствуете внутри, какие эмоции у вас возникают? Вдохновение и радость, или уныние и раздражение? Как вы уже догадались, ваше решение сто процентов верное, если у вас оно вызывает только положительные эмоции.

Спрашиваем совета у близких людей

Иногда полезно спросить совета по поводу вашего решения у близкого человека, со стороны всегда виднее, как можно поступить в той или иной ситуации. К тому же, свежий взгляд. Вы могли даже и не подумать о том решении, которое вам могут предложить другие люди.