Дата и время
Статьи:

Кабачковые оладьи без глютена и яиц

05.09.2018 - 17:32

Сезон кабачков подходит к концу, поэтому спешим воспользоваться моментом и приготовить из них что-то вкусное. Сегодня у нас всем знакомые кабачковые оладьи, но без пшеничной муки и яиц.

Нам понадобится:

- 1 средний кабачок;

- 3 столовые ложки нутовой муки;

- соль по вкусу;

- перец (я использовала смесь перцев);

- 1/5 чайной ложки куркумы;

- 1/5 чайной ложки паприки.

 

А дальше все до банальности просто:

Кабачок натереть на крупной терке или измельчить в кухонном комбайне, посолить, слегка обжать руками и оставить на некоторое время до появления сока. После слить лишнюю жидкость, добавить муку и специи, все хорошенько перемешать. Обжарить оладьи с двух сторон (на каждую сторону по 1-2 минуте).

 

Кушать оладьи можно со сметаной, или лучше сделать так, как сделала я – с пастой из авокадо :-)

Для приготовления пасты из авокадо нам понадобиться: 1 спелый мягкий авокадо, 1 ч.ложка кокосового масла, щепотка соли, несколько капель лимонного сока. Авокадо очистить и погрузить в блендер с остальными ингредиентами, прокрутить все до состояния пюре.

Самое время насладиться вкуснейшими безглютеновыми оладьями!



Статья показалась вам интересной? Поделитесь с друзьями:


 
Текст сообщения*
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено
Защита от автоматических сообщений
 
СТАТЬИ:
Любое действие - лучше бездействия
Любое действие - лучше бездействия 26.07.2019 12:32 Комментарии(0)

Ждать подходящего момента, планировать, прикидывать, размышлять можно бесконечно

Читать дальше...

Ты стараешься не лгать другим, но всегда ли ты честен с самим собой?
Ты стараешься не лгать другим, но всегда ли ты честен с самим собой? 23.07.2019 11:44 Комментарии(0)

Когда мысли, слова и действия в гармонии, человек приобретает огромную силу

Читать дальше...

Печенье «Гусиные лапки»
Печенье «Гусиные лапки» 23.07.2019 08:50 Комментарии(0)

Во времена СССР печенье «Гусиные лапки» пользовалось большой популярностью

Читать дальше...

Московская канатная дорога
Московская канатная дорога 09.07.2019 13:28 Комментарии(0)

Рядом с Московским в радиусе 17 км находится московская канатная дорога, которую о...

Читать дальше...

Сезон самокатов открыт: как выбрать самокат взрослому
Сезон самокатов открыт: как выбрать самокат взрослому 15.04.2019 12:19 Комментарии(0)

С приходом весеннего тепла, когда снег уже почти растаял, для многих открывается с...

Читать дальше...

Возврат к списку

АКТУАЛЬНО:
Опрос:


Код от Яндекс Директ

Анонс:

Август 2019

Пн ВТ Ср Чт Пт Сб Вс
29 30 31 1 2 4
5 6 8 9 10 11
12 13 15 16 18
20 22 23 24 25
26 27 28 29 30 1

Продажа цветов

Новости:
Киоск Макдоналдс откроется в Московском
photo

В МакКиоске отличается меню - здесь будут представлены только десерты: мафф...

05.08.2019 Подробнее

В Московском появился вольер с белками
photo

В прошлом месяце на территории храма  св. Тихона был установлен в...

04.08.2019 Подробнее

Московский готовится к фестивалю Цветочный Джем
photo

Ежегодный фестиваль «Цветочный джем» пройдёт в Москве с 23 августа по 8 сен...

03.08.2019 Подробнее

Видео: