Статьи:

Доминик Лоро «Искусство жить просто» (рецензия на книгу)

08.08.2018 - 16:23

Французская писательница Доминик Лоро в своей книге «Искусство жить просто» очень хорошо изложила основные принципы минимализма. В ней она чётко указала на то, что счастье далеко не в вещах.

Книга включает в себя не только советы относительно вещей, но и рекомендации по уходу за собой, правильному взаимодействию в обществе. Также автор посвятила отдельную главу правильному питанию, самодисциплине, работе над собой и своей энергией.

Несмотря на то, что по большей части книга ориентирована на женщин, благодаря разнообразию тем, которые в ней затрагиваются, она будет полезна всем.

Остановимся на ключевых моментах:

«Простота - это ценность, которая несёт в себе позитив и богатство», - напоминает Доминик в своей работе. Все религии в той или иной степени упорно указывали на это. Чем меньше у тебя всего есть, тем больше свободным ты себя ощущаешь. Но современное общество навязывает нам совсем иное: больше вещей, больше еды, больше соблазнов. И многие люди привыкли к накоплению: они очень сильно привязались к вещам, чувствуя себя с ними в безопасности. Мы пользуемся многими вещами лишь потому, что они у нас есть, пишет Доминик, а не по тому, что они были нам нужны.

Сколько времени мы тратим на то, чтобы заполнить пространство, украсить квартиру, что-то купить… Это невообразимо! А ведь всё это время можно было потратить на себя, на свое самосовершенствование, или на других - помочь им в чём-то.


Обилие вещей захламляет не только дом, но и душу - это не мы владеем вещами, а они нами!


В доме не должно быть слишком большого количества вещей. Дом должен быть местом отдыха, помощником в борьбе со стрессами города: дома мы должны восполнять запасы энергии. Если он перегружен вещами, то это лишь забирает у нас силы.

Дом не должен быть источником забот. Больной дом - это когда шкаф ломится от одежды, а надеть при этом всё равно нечего, говорит Доминик в своей книге. Когда вы выходите из дома, оставьте в нём идеальный порядок и весь ваш день изменится!

Вещи, которыми мы владеем, должны служить нашему телу и питать нашу душу. Просто накопленные вещи мертвы. Страх разбить дорогую вещь перевешивает удовольствие от обладания ею.


Всю идею минимализма можно выразить в одной английской пословице: «Бедный путешественник - это тот, у кого много багажа».


Настоящее, момент «здесь и сейчас» - вот чем мы владеем по-настоящему. Довольствуясь малым, мы сильнее чувствуем настоящий момент, ценим всё, что нас окружает.


Делайте за один раз одно занятие, сосредоточьтесь на нем полностью.


Доминик Лоро в «Искусстве жить просто» обращает наше внимание на то, что когда мы наводим порядок вокруг себя, мы наводим порядок в себе. Когда вокруг всё чисто и аккуратно, нет ничего лишнего даже в шкафах - внутри царит удовлетворение и радость. Так мы контролируем свою жизнь.


Помимо нашего дома, с годами захламляется и наш разум. Наведение порядка в голове, пишет автор, как и любая уборка, начинается с избавления от всёго, что не приносит пользы. Любая мысль оставляет отпечатки в нашем мозгу. Они оказывают на нас как позитивное, так и негативное влияние. Выкиньте хлам прошлого не отравляйте свою жизнь старыми обидами, храните только хорошие воспоминания.

Каждое утро мы просыпаемся другим человеком: сон, как утверждают мудрецы, - это маленькая смерть. Что влекло нас вчера может уже не оказывать на вас того влияния сегодня.


Не менее важно следовать минимализму в словах. Если нечего сказать вдохновляющего и возвышенного - лучше промолчать. Мы тратим очень много энергии на разговоры. Самая лучшая помощь, которую мы можем оказать другим, утверждает Доминик, - помочь людям размышлять и привести их к тому, чтобы они привязались ко всему простому, научить их меньше думать о себе и сузить спектр желаний.


Скромность - это благодетель, о ней говорили как о высшем благе все мудрецы древности. Сейчас это знание проросло в современном обществе в форме минимализма. Жить просто - это не только ценить простую пищу и не заниматься накопительством. Это ещё и стремление к высокому уровню мышления и образу жизни: умение ценить ВСЁ, открывать радости жизни в самых скромных банальных вещах.

Завершает свою книгу Доминик следующими словами: «Не оставляйте свои мечты, не закрывайте свой разум перед загадками, а чтобы быть счастливыми, живите просто».





Статья показалась вам интересной? Поделитесь с друзьями:
 
Текст сообщения*
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено
Защита от автоматических сообщений
 
СТАТЬИ:
Кабачковые оладьи без глютена и яиц
Кабачковые оладьи без глютена и яиц 05.09.2018 17:32 Комментарии(0)

Сезон кабачков подходит к концу, поэтому спешим воспользоваться моментом и приготовить из них что-то вкусное

Читать дальше...

Выбираем бахчевые правильно
Выбираем бахчевые правильно 22.08.2018 18:50 Комментарии(0)

Что нужно знать при покупке арбузов и дынь, и как выбрать самый вкусный и полезный плод читайте в нашей публикации

Читать дальше...

Доминик Лоро «Искусство жить просто» (рецензия на книгу)
Доминик Лоро «Искусство жить просто» (рецензия на книгу) 08.08.2018 16:23 Комментарии(0)

Писательница Доминик Лоро в своей книге изложила основные принципы минимализма. В ней она чётко указала на то, что счастье далеко не в вещах...

Читать дальше...

Закуска с авокадо и пророщенным кунжутом
Закуска с авокадо и пророщенным кунжутом 30.06.2018 10:11 Комментарии(0)

Предлагаю вам попробовать приготовить это простое, но вкусное и питательное блюдо, которое может стать прекрасным перекусом и украшением любого стола

Читать дальше...

Понимаешь ли ты, насколько ценно каждое мгновение жизни?
Понимаешь ли ты, насколько ценно каждое мгновение жизни? 28.06.2018 17:30 Комментарии(0)

Каждый момент жизни уникален. То, что происходит с вами сейчас, в эту самую минуту – больше никогда не повторится

Читать дальше...

Возврат к списку

АКТУАЛЬНО:
Опрос:


Код от Яндекс Директ

Анонс:

Сентябрь 2018

Пн ВТ Ср Чт Пт Сб Вс
27 28 29 30 31 1 2
3 4 5 6 7 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 22 23
24 25 26 27 28 30

Баннер в правой секции

Новости:
Раздельному сбору мусора
photo

В 2018 году в Московском планируется выполнить работы по ремонту 4 контейне...

18.09.2018 Подробнее

Вайлдберриз откроется в 3-м микрорайоне
photo

Осенью 2018 года в 3-м микрорайоне города Московского планируется открыть е...

17.09.2018 Подробнее

Изменилась стоимость проезда в автобусе 590
photo

Ранее тариф на проезд на маршруте №590 менялся в феврале текущего года...

16.09.2018 Подробнее

Видео: